Czym zajmuje się seksuologia?

Marzena Gmiterek - ZnanyLekarz.pl
Ewa Motak-Barycka - ZnanyLekarz.pl

Seksuologia to dziedzina interdyscyplinarna, która łączy w sobie wiele dziedzin. Dotyka wiele ważnych sfer ludzkiego życia. Po pierwsze zajmuje się sferą seksualną, która jest integralna i indywidualna dla każdej osoby. Seksualność człowieka to aspekt łączący w sobie zarówno ciało człowieka jak i jego psychikę. Zajmuje się podstawowymi problemami jak potrzeba kontaktu,  intymności, wyrażania uczuć, przyjemności, czułości i uczuć. Seksuologia łączy w sobie takie dziedziny jak psychologia, medycyna, antropologia i socjologia. 

Kiedy należy udać się do seksuologa?

Warto zacząć od tego że problemy seksuologiczne nie dotyczą jednostki a relacji. Porady potrzebują kobiety jak i mężczyźni. Wizyta u seksuologa może dotyczyć:

  • udzielenia wsparcia przed pierwszym stosunkiem 
  • wsparcia i pomocy w problemie z orientacją seksualną i identyfikacją płci
  • dojrzewania płciowego
  • relacji i zachowań seksualnych 
  • informacji o sposobach zabezpieczania się 
  • udzielenia informacji o prawidłowej higienie intymnej
  • dysfunkcji seksualnych takich jak problemy ze wzwodem i  erekcją, problem braku orgazmu, ból w trakcie stosunku lub po nim 

Seksuologia pomaga nie tylko w problemach związanych z pożyciem ale i w pracy nad oswojeniem się i zaakceptowaniem własnej seksualności. Każdy temat który budzi obawy, poczucie lęku i stresu może być powodem do udania się na wizytę. 

Wizyta u seksuologa – czego się spodziewać?

Na pierwszej wizycie, seksuolog przeprowadzi z nami wywiad, który pozwoli znaleźć podłoże i zrozumieć problem. Pytania mogą dotyczyć: 

  • celu wizyty/ typu problemu
  • stanu zdrowia oraz przyjmowanych leków
  • twojego samopoczucia 
  • orientacji seksualnej i identyfikacji płci
  •  wcześniejszych i obecnych związków 
  • doświadczeń seksualnych aktualnych i przeszłych (satysfakcji seksualnej, częstości kontaktów i ich typu )
  •  masturbacji i jej ewentualnej częstotliwości
  • przekonań dotyczących seksu i płci
  • dzieciństwa, relacji w rodzinie 
  • rozwoju seksualnego i osobowości

Warto odpowiadać szczerze ponieważ tylko wtedy specjalista jest w stanie naprawdę pomóc. 

Dalsze leczenie po wizycie u seksuologa zależy od diagnozy a jej kierunki mogą być następujące:

  • skierowanie na psychoterapię 
  • przepisanie leków
  • udzielenie wskazówek dotyczących współżycia i technik 
  • udzieli informacji dotyczących środków i metod rozwiązania problemu  

Lęk przed wizytą

Rozmawianie o problemach może być ciężkie i budzić opór, jednak należy pamiętać że jest to normalne odczuwanie wstydu w rozmowie o sprawach intymnych. Należy jednak pamiętać że seksualność jest częścią każdego człowieka i nie należy zaniedbywać tej sfery. Zaniedbanie jej może odbić się nie tylko na osobistym samopoczuciu ale i jakości relacji w związku. Warto też zrozumieć że specjalista, do którego się udajemy nie będzie oceniać i jest otwarty na tematy, z którymi do niego przychodzisz. 

Metoda ta sprawdza się w leczeniu zaburzeń takich, jak depresje, stany lękowe, nerwice, fobie czy zaburzenia odżywiania. Bywa również pomocna w sytuacjach, gdy pacjent nie radzi sobie emocjonalnie z pewnymi sytuacjami w życiu jak na przykład żałoba, uzależnienie, poczucie bezradności czy utrata motywacji do działania. Psychoterapia dotyczy pracy nad sposobem radzenia sobie jednostki z dokuczliwymi zachowaniami, przekonaniami, myślami czy emocjami. Psychoterapię mogą prowadzić jedynie specjaliści z zakresu znajomości ludzkiej psychiki – psychologowie i psychiatrzy, którzy ukończyli szkołę psychoterapii.

W cięższych zaburzeniach utrudniających codzienne funkcjonowanie pacjenta psychoterapia może służyć jako dodatkowy element np. obok leczenia farmakologicznego. Oprócz leczenia schorzeń psychoterapię stosuje się do ulepszania natury psychicznej i potencjału osobowościowego pacjenta. Służy ona poprawie dobrostanu i zdrowia psychicznego, umożliwia rozwój relacji i umiejętności społecznych oraz oferuje narzędzia usprawniające funkcjonowanie pacjenta; bywa więc pomocna zarówno w obszarze życia osobistego, jak i zawodowego.

Skontaktuj się z nami

Centrum Pomocy Psychologicznej – Wrocław